Odabir prave zaštite od sunca

SUNCE

Treba znati kako odabrati između svih različitih krema za zaštitu od sunca koje su dostupne na tržištu. Mnogo je čimbenika koje treba uzeti u obzir prilikom donošenja odluke: 

  • uvjeti sunca (godišnja doba, geografska širina, nadmorska visina, sa ili bez snijega),
  • trajanje izloženosti (krstarenje, planinarenje, sunčanje),
  • dio tijela koji treba zaštititi (dijelovi koji su obično nepokriveni za razliku od pokrivenih),
  • fototip, tip kože (normalna, mješovita, masna, suha, reaktivna, alergijama sklona) i tvoja povijest vezana za alergije ili fotoalergije,
  • indeks UVB i UVA zaštite za zaštitu od starenja kože i rizika od karcinoma uzrokovanih suncem,
  • stil života: sportski, urbani, itd. 

ZAHTJEVI ZA DOBRU ZAŠTITU OD SUNCA

Proizvod za zaštitu od sunca treba:

  • pružati minimalni SPF (faktor zaštite od sunca) od 10,
  • pružati minimalnu UVA zaštitu koja odgovara 1/3 SPF faktora navedenog na pakiranju,
  • pokrivati najduže UVA zrake: minimalna kritična valna duljina od 370 nm.

ODABIR PRAVE ZAŠTITE OD SUNCA

SPF (zaštitni faktor) proizvoda označava njegovu razinu UVB zaštite. UVB zrake su najopasnije jer oštećuju epidermis i uzrokuju sunčane opekline na koži koja je nedovoljno zaštićena pigmentima melanina (UVB zrake uzrok su 90 % tumora kože). Ali UVA zrake nisu bezopasne. Daleko od toga. One prodiru dublje u dermis i uništavaju kolagen i vlakna elastina koja održavaju tonus kože. Ove su zrake stoga primarni uzrok starenja kože. 

av_solaires_shema_protection_uva_uvb_filtres_16x9.PNG

Različiti zaštitni faktori

Postoje 4 kategorije proizvoda za sunčanje prema SPF-u:

  • Niska zaštita: SPF 6 ili 10
  • Srednja zaštita: SPF 15, 20 ili 25
  • Visoka zaštita: SPF 30 ili 50
  • Vrlo visoka zaštita: SPF 50+

Međutim, u visokom rasponu zaštite razlika između dva najviša oblika zaštite postaje minimalna budući da proizvod sa SPF 30 filtrira 96,7 % UVB zraka u usporedbi s 98 % za proizvod sa SPF 50.

PRIJATELJSKI I STRUČNI SAVJETI 

Pridržavaj se uputa za uporabu!

Bez obzira na odabrani SPF, najvažnije je izdašno i redovito nanositi zaštitu od sunca. Dokazano je da smanjenje preporučene količine za primjenu od 50 % dovodi do smanjenja učinkovitosti od 75 %. Drugim riječima, proizvod sa SPF 20 ili SPF 30 koji se obilno i redovito nanosi tijekom dana često je učinkovitiji od proizvoda sa SPF 50 koji se nanosi samo jednom dnevno.

Kako pravilno nanositi kremu za zaštitu od sunca?

  • Pažljivo pročitaj upute i mjere opreza za uporabu prije prve uporabe proizvoda.
  • Prije izlaska na sunce ravnomjerno nanesi proizvod na sve izložene dijelove tijela. 
  • Ponovi nanošenje zaštite od sunca, osobito u slučaju duljeg izlaganja suncu i/ili nakon kupanja, brisanja ručnikom ili znojenja.
  • Nanesi dovoljno proizvoda: nedovoljna količina kreme za zaštitu od sunca značajno smanjuje razinu zaštite od izlaganja suncu.
av_sun-care_spray-50-_social_3282770100617

Koja razina SPF zaštite odgovara pojedinom fototipu?

Odabir SPF zaštite treba odrediti prema jačini sunca, trajanju izlaganja suncu i pojedinačnom fototipu. Što je koža svjetlija (fototip 1), SPF bi trebao biti veći.

Fototip I

Ovaj je tip kože vrlo svijetle i mliječne boje, često s pjegicama. Boja kose je obično crvena. Čak i vrlo kratko izlaganje suncu uzrokovat će sunčane opekline, a te osobe gotovo da uopće ne potamne. Važno je da ova skupina ostane zaštićena od sunca.
Preporučeni SPF: 50+

Fototip II

Svijetla koža, ponekad s pjegicama i plava kosa. Takve osobe gotovo uvijek izgore na suncu, ali ipak blago potamne i lagano su preplanuli na kraju odmora.
Preporučeni SPF: 50+

Fototip III

Ove osobe su plavokose ili smeđokose, svijetle ili tamne puti. Mogu izgorjeti na suncu ranim izlaganjem suncu, ali zatim postanu klasično zlaćano preplanuli. Važna je boja očiju i kose. Osobe fototipa 3 plave kose ili svijetlih očiju stare brže od brineta s tamnim očima u slučaju učestalog izlaganja suncu.
Preporučeni SPF: 30 ili 50.

Fototip IV

Ovu skupinu čine osobe tamne puti i smeđe kose koje rijetko izgore na suncu. Lako tamne.
Preporučeni SPF: 20 ili 25.

Fototip V

To su tamnoputi ljudi koji vrlo rijetko izgore na suncu i vrlo brzo tamne. Imaju tamnu preplanulost.
Preporučeni SPF: 20 ili 25.

Fototip VI

Tu skupinu čine osobe crne kože i tamnih očiju koje su vrlo otporne na izlaganje suncu. Za njih je dovoljna krema za zaštitu od sunca s niskim zaštitnim faktorom.
Preporučeni SPF: 10 (i 20 do 25 za svjetlije dijelove kože).

  • <span class="ezstring-field">av_solaires_protection_phototype-1_4x5 367x460</span>
  • <span class="ezstring-field">av_solaires_protection_phototype-3_4x5 367x460</span>
  • <span class="ezstring-field">av_solaires_protection_phototype-5_4x5 367x460</span>

    NAŠA ZAŠTITA OD SUNCA

    Odabir prave teksture 

    Prilikom odabira teksture treba uzeti u obzir osobne preferencije i tip kože. Što je koža suša, treba odabrati masniju teksturu. Kao takve, kreme za zaštitu od sunca prikladne su za suhu kožu, fluidna zaštita za mješovitu do masnu kožu i tako dalje. Odabir teksture ili oblika proizvoda za zaštitu od sunca može ovisiti i o dijelu tijela koje želiš zaštititi i načinima nanošenja. Zato postoje sprej, mlijeko, stik itd.

    av_solaires_protection_choisir_textures_1x1 473x473

    Odabir Avène proizvoda znači da ćeš imati koristi od naših 30 godina istraživanja i inovacija proizvoda za njegu i zaštitu od sunca.

    Osjetljiva koža Za djecu i odrasle
    Narančasta linija je za tebe

    Preosjetljiva koža koja ne podnosi kemijske filtre i parfeme Za djecu i odrasle
    Mineralna linija je prava za tebe

    Osjetljiva koža Za djecu i odrasle
    Njega nakon sunčanja za tebe 

    PRIJATELJSKI I STRUČNI SAVJETI

    Krema za zaštitu od sunca nikada ne pruža apsolutnu zaštitu!

    Izrazi „sun block“ i „potpuna zaštita“ više se ne upotrebljavaju, jer niti jedna krema za zaštitu od sunca ne može jamčiti potpunu zaštitu od UV zraka. Od 2006. SPF iznad 50 (60, 80 pa čak i 100) Europska komisija grupira u jedinstveni indeks 50+. Ova je mjera poduzeta kako bi se potrošači zaštitili od mišljenja da sa zaštitnim faktorom 100 mogu ostati na suncu cijeli dan bez ponovnog nanošenja kreme za zaštitu od sunca i bez djelovanja sunca na kožu.

    Odabir prave zaštite od sunca za tvoj stil života

    Tvoj stil života također utječe na vrstu zaštite od sunca koju ćeš odaberati.

    av_solaires_sport_jogging_1x1 473x473

    Sunce i sport

    Sport je opasan na suncu, pogotovo na otvorenom gdje smo izloženi refleksiji sunčevih zraka. U žaru borbe veća je vjerojatnost da ćemo zaboraviti nanositi kremu za zaštitu od sunca svaka dva sata. Stoga odaberi zaštitu koja je prilagođena tvojim pokretima, s teksturom otpornom na vodu i znoj.

    Pročitaj više

    Priprema tvoje kože za sunce

    Zaštita kože tijekom izlaganja suncu je ključna. No, o tome se možeš pobrinuti i unaprijed tako što ćeš kožu pripremiti za sunce, posebice dodacima prehrani i odgovarajućom prehranom. Za produženi učinak preplanulosti, također je važno pobrinuti se za umirenje kože nakon izlaganja suncu.

    Pročitaj više

    av_solaires_hydrater_1x1 473x473
    av_solaires_cicatrices_proteger_1x1 473x473

    Zaštita ožiljaka

    Ožiljci ne vole sunce. Ožiljak koji je bio izložen suncu može ostaviti trajni trag na koži. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života tvog ožiljka, najbolje je izbjegavati izlagati ga suncu. Nakon šest mjeseci, nakon što ožiljak pobijeli, potrebno ga je zaštititi odgovarajućom kremom visoke zaštite. I tako cijeli život.

    Pročitaj više

    Zaštita madeža

    Što više madeža osoba ima, to je veći rizik od razvoja melanoma: 35 % melanoma razvije se iz postojećeg madeža. Stoga je neophodno kožu učinkovito zaštititi od sunca kako bismo što više ograničili pojavu novih madeža, kremom za zaštitu od sunca prilagođenoj tipu kože. Osim toga, pretjerano izlaganje postojećih madeža utječe na razvoj lezija koje mogu postati kancerogene.

    Pročitaj više

    av_solaires_proteger_grains-de-beaute_1x1 473x473
    av_sun care_lotion 50-_social_1_post_3282770100747_hd

    MINERALNO MLIJEKO ZA ZAŠTITU OD SUNCA SPF50+

    Vrlo učinkovit proizvod uistinu ugodne teksture koja ne ostavlja tragove i vrlo se lako razmazuje. Jako mi se sviđa na mojoj netolerantnoj koži – jedno je od rijetkih koje mogu podnijeti!

    Otkrij naše proizvode za zaštitu od sunca

    VIŠE