Slažu li se akne i sunce doista dobro? Iako sunce često poboljšava izgled kože sklone aknama, dobrobiti su kratkotrajne. Nakon završetka izloženosti, akne će vjerojatno ponovno buknuti. Srećom, odgovarajuća zaštita i higijena omogućit će ti uživanje u UV zrakama bez izazivanja novih prištića nakon povratka s odmora.
Zašto mislimo da je sunce dobro za kožu sklonu aknama? Vrlo jednostavno zato što se čini da se izgled kože poboljšava kada se izlaže suncu zahvaljujući isušujućem učinku sunca na upalne lezije. Fenomen kojem pogoduje kupanje u moru ili bazenu. Proces sunčanja stoga može dovesti do uvjerenja da izlaganje suncu može izliječiti akne. Ali takvo stanje neće potrajati, naprotiv...
Moje najdraže godišnje doba je definitivno ljeto! Ne samo zbog izlazaka s prijateljima, roštiljanja s obitelji i zabave, nego i zato što je to jedino doba godine kada se osjećam lijepo... Imam puno manje prištića i preplanula sam; moja koža i ja ponovno živimo!
Znaš li što je povratni učinak? Tvoje akne koje su se smirile tijekom ljeta mogu ponovno buknuti kad se vratiš s odmora. Odatle i izraz „povratak“. Kada se više ne izlažeš suncu, akne će se pogoršati jer sunce potiče zadebljanje kože. Ovo zadebljanje će blokirati pilosebacealne folikule i spriječiti izlazak sebuma. Rezultat je stvaranje mitesera i mikrocista koji se mogu razviti u upalne lezije. Osim toga, izlaganje suncu ponekad može uzrokovati da ožiljci postanu pigmentirani (smeđi).
Kao što znaš, zaštita od sunca neophodna je za zaštitu kože (od opeklina, starenja kože itd.), a još je važnija u slučaju akni.
Odgovarajuća zaštita od sunca još uvijek najbolja prevencija... Ljeti, čim izađeš na sunce, upotrebljavaj proizvod za zaštitu od sunca s vrlo visokom zaštitom (SPF 50+). Ostatak godine, za zaštitu kože od UV zraka, nanosi razinu zaštite SPF 30. Ne zaboravi odabrati proizvod s teksturom koja je prikladna za kožu s nesavršenostima kako bi izgledao neprimjetno na koži. Ne samo da će to (djelomično) spriječiti povratni učinak smanjivanjem učinaka UV zraka, već će smanjiti i rizik od hiperpigmentacije ili ožiljaka.
1. Hipodermis 2. Dermis 3. Epidermis 4. Neuobičajeno crvenilo 5. UVB-UVA
Crvenilo, plikovi... Neki lijekovi mogu izazvati pretjeranu reakciju kože na izlaganje suncu. Određene molekule koje se upotrebljavaju protiv akni nisu iznimka od pravila. Ako uzimaš lijek protiv akni, oralno ili kao lokalni tretman, provjeri pojavljuju li se riječi „fotosenzibilizirajuće“ na uputi u pakiranju. Uglavnom nema potrebe prekidati liječenje. Međutim, možda ćeš morati promijeniti svoje navike, na primjer primjenom tretmana noću umjesto ujutro. Nemoj se ustručavati pitati svog dermatologa za savjet. Naravno, potreban je oprez tijekom izlaganja suncu i uvijek upotrebljavaj kremu za zaštitu od sunca s vrlo visokom zaštitom (SPF 50+) čak i u slučaju kratkog vremena izlaganja!
Kako se bliži kraj godišnjih odmora, za održavanje preplanulosti i lijepog tena možeš se pouzdati u šminku! Pažljivo biraj svoje proizvode. Moraju biti nekomedogeni. A ako želiš prikriti nekoliko malih ožiljaka od akni, Dermatološki laboratoriji Avène razvili su niz proizvoda s velikom moći prekrivanja koji kombiniraju učinkovitost i sigurnost. Još jedan savjet: uklanjanje šminke je nužno svake večeri.
Eau Thermale Avène proizvodi za njegu kože osmišljeni su za njegu tvoje kože ljeti
